MÅLVAKTSPROGRAM
NHC Målvaktsprogram – Steg 3
Elitnivå. Maximal volym. Total utveckling – för målvakter som vill nå toppen.
Vi skräddarsyr paketet efter dina mål och förutsättningar. Skicka en förfrågan så återkommer vi med upplägg och pris inom 24 timmar.
- 20 × 50 min målvaktsträning på is
- 10 × 30 min kroppsfunktion
- 30 timmar effektiv träning
- Fysiologiska tester före & efter
Vårt mest avancerade målvaktsprogram — 30 timmar effektiv träning där varje detalj räknas. Fysiologiska tester, individuell utvecklingsplan och kontinuerligt mentorskap under hela perioden.
Det här ingår
Steg 3 är vårt mest avancerade målvaktsprogram och riktar sig till spelare redo att investera fullt i sin utveckling. Här skapas en miljö som speglar kraven på elitnivå — varje detalj räknas.
20 × 50 min målvaktsträning på is samt 10 × 30 min kroppsfunktion. Totalt 30 timmar effektiv träning där varje pass är designat för att maximera din utveckling inom teknik, fysik och reaktionsförmåga.
Två tester där vi mäter explosivitet, balans, snabbhet och kraftutveckling. Genomförs i början och slutet av programmet för att tydligt visa din progression.
Personlig utvecklingsplan samt kontinuerligt mentorskap under hela träningsperioden. Du tränar inte bara — du utvecklas strategiskt mot nästa nivå.
Programmet pågår i 4–6 veckor. Efter avslut genomförs en fullständig utvärdering med tydliga rekommendationer för din fortsatta utveckling.
Full målvaktsutrustning krävs. Slipning finns tillgänglig på plats.
- 20 × 50 min målvaktsträning på is
- 10 × 30 min kroppsfunktion
- 30 timmar effektiv träning
- Fysiologiska tester före & efter
REDO ATT UTVECKLAS
Berätta om dina mål — vi bygger paketet.
Skicka in en förfrågan så återkommer vi inom 24 timmar med ett skräddarsytt upplägg och pris.